Hol dir deine innere Lebensfreude zurück.

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Bewegungsmeditation im Wald

 In nur 15 Minuten kommst du in die Ruhe.

Die veerschiedenen Bewegungsformen  ist Stressmanagement pur.

Diese einfachen Bewegungsformen bringt dich wieder in die Balance.

Bewegung im Wald führt dich in die Achtsamkeit und Dankbarkeit.

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Was genau passiert da?

Wir treffen uns im Wald.

Nach einer kurzen Vorbereitung und Besprechung vertiefen wir uns in die Bewegung.

Der Fokus liegt im Körper ganz bei Dir.

Wir verbringen ca. 30 Minuten im langsamen bewussten Gehen, Qigong und weitere Formen der Bewegung.

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Preis: Freiwilliger Beitrag 

Anmeldung zur Bewegungsmeditation

    Was ist das Ziel dieser Meditation?

    Diese wirkungsvolle Methode bringt dich in nur 15 Minuten wieder in deine Balance.

    Du baust deinen inneren Stress innert weniger Minuten ab.

    Durch wiederholte Anwendung geht diese Art der Methode in den Körper über. Alles wird ab da spielerisch und leicht.

    Du schaffst es leicht, aus deinem Gedanken Karussell zu kommen.

    Du stärkt dein Selbstwert.

     

    Hast du noch Einwände?

    Selbst wenn du total unsportlich oder sogar ein Bewegungsmuffel bist, hilft die Meditation.

    Keine grosse finanzielle Belastung.

    Deine exclusive Chance?

    Die exklusive Chance, diese Methode zu lernen, solltest du dir nicht entgehen lassen.

    Nur Jetzt hast du die Möglichkeit es, einfach es mal auszuprobieren.

    Du hast richtig gelesen. Diese einzigartige Methode der Bewegung möchte ich dir absolut kostenlos anbieten.

    So wirst du dein  begehrtes Ziel der Ruhe und Entspannung schnell erreichen.